Die diäten der models

21.07.2018

Basisch essen ist eine klassische Grundlage aller Detox-Programme. Der neue Ansatz der Säure-Basen-Diät: Wer übersäuert, wird krank und kann nicht abnehmen. Die Übersäuerung.

16 April 2015 – 13:17:20

05 März 2015 – 17:43:38

Der Erfinder: Dr. Nicolai Worm, Ernährungswissenschaftler und Buchautor, entwickelte die Logi-Diät. Schon beim Logi-Vorläufer, der Steinzeit-Diät, setzte er auf reichlich Fett und Fleisch.

Der Erfinder: Der Kardiologe Dr. Robert Atkins (gestorben 2003). Die Atkins-Diät gilt als eine der ersten Low Carb Diäten und geht bereits auf die 70er Jahre zurück. So richtig populär.

Der Erfinder: Politikwissenschaftler Michel Montignac zählt eher zu den Selfmade-Ernährungsexperten. Die eigene Dickleibigkeit trieb ihn angeblich zum Thema Diät. 1986 erschien sein erstes.

11 April 2015 – 20:32:53

26 März 2015 – 20:46:43

08 April 2015 – 21:11:10

Entdecken Sie ihre Modeldiät und ihre Übungen, um abzunehmen, jetzt!

Dazu kommt im Trainingsprogramm der Models noch hinzu: Pilates oder Yoga, Muskeltraining und Laufen. Der Personal Trainer bittet jedes Model, ihr Training schriftlich festzuhalten und sie zu machen, selbst wenn sie auf Reisen sind. Daher sollen sie auf jede Reise einen Gymnastikball und ein Elastikband mitnehmen.

Ihr hohes Gehalt und ihre beruflichen Verpflichtungen verpflichten sie dazu, schlank, schön und in Topform zu sein, denn die Zooms und die Blitzlichter sind während der Modeschauen unerbittlich.

Fotos: Die Models Alessandro Ambrosio, Miranda Kerr, Heidi Klum, Natalia Vodianova, Carmen Kass, Karolina Kurkova, Eugenia Volodina, Hana Soukupova, Marija Vujovic, Natasha Poly, Valentina Zelyaeva, und Inguna Butane, allesamt in Harbour Island auf den Bahamas fotografiert.

Hier finden Sie das Training der Victoria’s Secret-Models, um ihre Figur zu behalten.
Übungen, um die Muskeln zu stärken, 3-4 Mal pro Woche, jedes Mal 75 Minuten:

• Beine und GesдЯmuskulatur (30 Minuten)
• Ausdauer, Arm und Gleichgewicht (30 Minuten)
• Stretching (15 Minuten)

Die Gene sind sehr wichtig, also erwarten Sie Sie nicht, in der nächsten Woche nur mit einer Diät so wie diese Models auszusehen!

Die Models von Victoria’s Secret haben ihren eigenen Personal Trainer, der ihnen hilft, die bestmöglichen Trainingsergebnisse zu erzielen. Ein Luxus, aber das ist die Garantie, um abzunehmen. Die Models von Victoria’s Secret mitten im Workout:

Frühstück: Eiweiß, Gemüse, Frischkäse, Obst, Cornflakes und Joghurt.
Vormittag: 1 Saisonobst.
Mittagessen: Salat mit Huhn und Fisch, 1 Frucht und 1 ausgeglichenes Dessert.
Snack: 1 Saisonobst.
Abendessen: Sashimi, Wildreis, Huhn, Fisch, Pute und Gemüse.

Die Energie der Models von Victoria’s Secret sollte aus Fruchtzucker stammen.